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スタッフブログ
連休終了！！
2016.05.06
おはようございます（*＾＾*）
今日は金曜日！！とはなかなか体が受け入れられません（＞＜）
みなさんはいかがですか？
今日出勤や通学をされて、明日からまたお休みの方もいらっしゃると思います。月曜日には曜日の感覚を取り戻したいです！！休みボケも何とかしないと・・・
この連休は、なんといっても風の強さがすごかったですね（＞＜）警報も出たりして大荒れでした。旅行やお出かけされていた方には何らかの支障があったのではないでしょうか？
私は、潮干狩りに出かけましたよ♪
暑くなる予報だったのですが、水の中はつめた〜いっ（＞＜）寒すぎました（T T）
何とか袋いっぱいにすることができ、いろんなあさり料理を楽しめました♪
お風呂のまめ知識〜♪
2016.04.27
おはようございます（*＾＾*）
今日は朝からあいにくのお天気ですね。
今週末からゴールデンウィークに突入です＝3
最長１０日間という企業もあるそうですね！
みなさん、どのように過ごされるんでしょうか？
昨日、４月２６日は"よい風呂の日"だったそうです♪
そこで今日は、よいお風呂の入り方をご紹介します♪
お風呂に入るタイミングですが、みなさんどうされていますか？
実は、タイミングによって消化の効率が変わってくるそうですよ。
お風呂に入ると全身に血液が巡ることでぽかぽかとあたたかくなります。
しかし、食事すると胃腸に食べ物が入るので、それらを消化しようと血液が胃腸に集中します。そのため食事をしてすぐに湯船に入ると胃腸に集中するはずの血液が全身に分散されるため、消化不良になる原因となってしまうそうです。
なので、食後に入る場合は１〜２時間経ってから入るといいそうですよ！
また、食前に入る場合は全身の巡りはよくなりますが、空腹の状態で高温・長風呂をすると貧血やめまいの原因になるそうなので注意して下さいね。
季節の変わり目だからこそ湯船にじっくり浸かって、巡りのよい体づくりをして下さいね！！
地震・・・
2016.04.20
おはようございます（*＾＾*）
４月も気づけば後半に突入です＝3
熊本・大分での連続した地震・・・。
心が痛みます・・・。
被災された方々に心からお見舞い申し上げます。
直接出向いて何らかのお手伝いができなくても、こちらから今自分が出来る事をさせてもらおうと思います。
これ以上の被害がでませんように・・・。
春といえば・・・
2016.04.13
おはようございます（*＾＾*）
今日は朝から曇り空・・・。昼からは雨になりそうですね。
今週に入って少し肌寒く感じましたが、今日は少し暖かく感じます♪
ところで、春といえば！！
さくらのイメージが強いと思いますが、いちごです！！いちご狩り！！
春休みにいちご狩りに行ってきました♪
少し早いのかな？と心配しつつ、行ってみるとたっくさん熟れてる熟れてる！！４０分の時間制限のなか、３０個近く食べていたかもしれません（＾＾）;
お腹いっぱい食べたいちご・・・
しばらくの間、食べたくありません・・・
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